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            以方测之,用于脾虚湿阻,虚实夹杂所致的小儿消化不良较为适宜。3.木瓜配:木瓜祛湿舒筋,和胃止呕,吴茱萸温中和胃,两药相合,有温中散寒,除湿和胃,舒筋止痛之功,是治疗寒湿中阻,脾胃升降失常,霍乱吐泻的常用配伍,方如木瓜汤。绿豆汤2、锅置火上,放入适量清水,放入葱段、姜片、绿豆,大火煮开,转中火煮至豆软,放入切好的冬瓜块,煮至冬瓜块软而不烂,撒入盐,搅匀即可。事实上,蛋白质只要能维持人体代谢的需要即可。功效作用祛痰镇咳、抗菌杀毒、美容减肥,可降低血液中胆固醇含量。

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            食用宜忌体内燥热引起的严重便秘、胃容易胀气者,不可食用山药,因为如本身已容易产气,再加上高纤维,会更容易胀气;山药中的皂苷会刺激女性雌激素的合成,所以更年期女性可多吃,会有助益。存放须知吃荔枝之前,最好仔细把荔枝清洗干净,若能用水浸一下再食用,吃起来卫生又冰凉;如果一下子吃不完,把荔枝放在冰箱里,可保存2周;也可先把果肉冰冻起来,可保存3周。功效:美白养颜,润肺,抗变老。功效作用清热通便,抑菌解毒,防癌抗癌。河北、陕西、江西、广东等地亦产。

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